Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1363 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 41.80g | Carbs: 123.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Kozel Пиво Темное, Токио Сити Сковорода "Пикник" с Цыпленком. Snacks/Other: Forsite Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya_96's Weight History
|