son tartılma 72 gün önceydi. çok şey değişti. bu kilo artışına daha fazla olmadığı için sevinsem mi yoksa sonuçta kilo aldığım için üzülsem mi bilemedim.
|
57.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1329 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 40.95g | Carbs: 152.81g.
Breakfast: Ünal Tam Yağlı Beyaz Peynir, Açma. Lunch: Eti Finger Bisküvi, Mayonez, Ketçap, Ünal Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Namet Sucuk, Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon mothma's Weight History
|