Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
83 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
2020 kcal
|
Fat: 104.62g | Prot: 67.35g | Carbs: 219.72g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Красные Помидоры, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Банан. Snacks/Other: Фундук Фундук, Хурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|