Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1370 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 37.63g | Carbs: 157.68g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Яйцо Всмятку, Радостино Йогурт Клубника Земляника, Чай, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока, Подлива, Чай, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Чай, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Макси Крем Чиз, Бежицкий Хлебокомбинат Хлебцы Бежицкие 8 Злаков, Чай, Чай. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enochka 1's Weight History
|