Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
47.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
831 kcal
|
Fat: 19.18g | Prot: 19.15g | Carbs: 149.11g.
Breakfast: Булгур (Вареный), Челны Хлеб Хлеб Серый, Приготовленные Грибы. Lunch: Приготовленные Грибы, Булгур (Вареный). Dinner: Сырный Хлеб. Snacks/Other: Дары Кубани Сок Яблоко-Персик, Яшкино Зебра, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamalian.evelina's Weight History
|