Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 98.95g | Carbs: 194.08g.
Breakfast: Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Бабушкина Крынка Сыр Венский Люкс, Кофе (из Молотых Зерен), Квашеная Капуста, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Коммунарка Конфета "Кузнечик", Помидоры, Чай, Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Сочный Мультиовощной Сок с Мякотью, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Виталюр Пельмени Домашние Люкс . Snacks/Other: Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Виталюр Хурма. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekovaleuskaya's Weight History
|