Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1442 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 86.99g | Carbs: 126.59g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Белый Хлеб, Яичница, Колбаса Докторская, Капустный Салат. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кофе. Snacks/Other: Сыр Российский, Белый Хлеб, Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное , Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinusichka's Weight History
|