Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1177 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 56.96g | Carbs: 86.73g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Зеленый Чай, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Сосиска, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Сметана , Вареное Яйцо, Щи с Курицей. Dinner: Сосиска, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Пастила, Чай, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka1976.ii's Weight History
|