Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
75 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1379 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 81.98g | Carbs: 116.00g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо. Lunch: Великоросс Курица Жареная с Гречей. Dinner: Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленый Чай, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, Льняными Семенами и Злаками, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксю151184's Weight History
|