Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1229 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 130.23g | Carbs: 68.82g.
Breakfast: Herbalife ОЯН, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Куриный Крем-Суп. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife ОЯН. Snacks/Other: Arla Сыр Натура Light, Ветчина, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Восход Энержи Хлеб Минский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_leonov's Weight History
|