Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
2639 kcal
|
Fat: 104.63g | Prot: 166.19g | Carbs: 198.57g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Сыр Моцарелла, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Свитлогорье Молоко 3,2%, Птичье молоко. Lunch: Голден Яблоко. Dinner: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Global Village Горчица Французская, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Слобода Майонез, Русское Море Горбуша Запеченная, Гост Говядина Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|