Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1101 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 104.30g | Carbs: 39.03g.
Breakfast: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. Lunch: Лито Отруби с Яблоком, Индилайт Грудка Индейки, Желтый Стручковый Перец, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Брокколи, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Индолина Голень Индейки, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Other: Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Секреты Природы Льняное Масло. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|