Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1302 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 74.01g | Carbs: 171.56g.
Breakfast: Nut Vinograd Пастила из Сливы, Nut Vinograd Пастила из Вишни, Nut Vinograd Пастила из Вишни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко Голден, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Nut Vinograd Пастила из Сливы, Nut Vinograd Пастила из Вишни, То-То Паста с Морепродуктами. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorenitsa.anya's Weight History
|