|
balance nouvelle
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1326 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 80.17g | Carbs: 191.02g.
Breakfast: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. Lunch: Café au Lait, Amandes, Baie de Goji, Danone Yaourt Nature, Oignons, Blanc de Dinde, Endive, Nouilles Chinoises. Dinner: Tomates Cerises, Kühne Cornichons à la Russe, Nouilles Chinoises, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Carottes, Huile d'Olive, Poireaux, Blanc de Dinde, Oignons Rouges, Amandes, Danone Yaourt Nature. Snacks/Other: Pomme. more...
|
|
1859 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
estellea1's Weight History
|