Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1791 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 56.91g | Carbs: 238.93g.
Breakfast: Блины Пшеничные Светлана на Кефире , ВкусВилл Варенье Малиновое, Красноярский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бородинский , Яйцо. Lunch: Oreo Печенье, Баклажан, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Dinner: RED Шоколад 60% Какао, Простоквашино Молоко 1,5%, Блины Пшеничные Светлана на Кефире , Варенька Облепиха Протертая . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|