Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1495 kcal
|
Fat: 80.83g | Prot: 51.38g | Carbs: 122.30g.
Breakfast: Леовит Champ! Protein Bar Caramel, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Bridel Сыр с Голубой Плесенью. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Пятерочка Хурма, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Московская Птица Пирожное Суфлейное Классическое, Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Классические. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|