Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
42.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
931 kcal
|
Fat: 29.28g | Prot: 63.27g | Carbs: 111.09g.
Breakfast: Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Lunch: Дело Вкуса Салат с Кальмарами Забава . Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Фруто Няня Яблочное Пюре, Куриный Рулет. Snacks/Other: Zero Джем Груша-Ваниль, Яблоко, Творог 5% Фермерский. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|