Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
108.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1092 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 52.46g | Carbs: 103.35g.
Breakfast: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Дымов Колбаса Салями Финская, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Красный Лук, Хлеб Бородинский, Холодец. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polly585's Weight History
|