Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
46.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1285 kcal
|
Fat: 24.47g | Prot: 38.40g | Carbs: 148.81g.
Breakfast: Шоколад, НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники, Иван-Поле Конфитюр Абрикос. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Огородников Лечо Болгарское, Вареное Яйцо, Гармония Сметана 20%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Bonduelle Огурцы Маринованные. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|