Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1794 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 157.13g | Carbs: 140.50g.
Breakfast: Овсяноблин, Вода, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Вода, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Вода, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка, Овощной салат, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Морской Окунь, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Оливки, Перекресток Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной, Свити, Lutik Огурцы Маринованные по-Берлински, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irunyaromanova's Weight History
|