Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1739 kcal
|
Fat: 76.93g | Prot: 93.96g | Carbs: 159.82g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Укроп, Hortex Овощи по-Деревенски, Петелинка Котлета Сливочная. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья, Сибирское Здоровье Омега-3, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|