Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1270 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 62.00g | Carbs: 156.82g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Черемушки Батон Полюшко. Lunch: Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Federici Макароны Отварные. Snacks/Other: Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Чудо Йогурт Ягодное Мороженое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strawberyyy's Weight History
|