Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1420 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 107.02g | Carbs: 137.12g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Greenfield Чай Чёрный, Сахар, Куриные Котлеты в Духовке, Белый Хлеб. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты в Духовке, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinusichka's Weight History
|