Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
799 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 41.67g | Carbs: 66.99g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Орешки со Сгущенкой, Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом . Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит , Орешки со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|