Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1049 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 69.37g | Carbs: 100.75g.
Breakfast: Творожная Запеканка, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка. Lunch: Самарский Бкк Пирожное "Птичье Молоко", Борщ с Курицей, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Витебскхлебпром Хлеб Добры Смак. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Luchjg's Weight History
|