Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1195 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 134.99g | Carbs: 53.47g.
Breakfast: Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Авокадо, Хурма, Now Foods Омега 3 , Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Belgian Молочный Шоколад с Соленой Карамелью, MLEKOVITA Сыр Камамбер, Звенигора Сыр Фигура 27%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|