Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
37.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
862 kcal
|
Fat: 28.74g | Prot: 67.82g | Carbs: 88.20g.
Breakfast: Агуша Фруктовое Пюре Мультифрукт, Соло Рикотта 40%, Tassimo Americano, Adez Кокосовое Молоко, Ашан Гранат. Dinner: Mentos Жвачка, Hortex Брюссельская Капуста, Спеленок Пюре Кабачок, Помидоры, Магнит Чеснок, Брокколи, Цветная Капуста. Snacks/Other: Магнит Гранат, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Tassimo Americano, Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Пюре из Яблок и Клубники, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Adez Кокосовое Молоко. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|