Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
2905 kcal
|
Fat: 139.08g | Prot: 76.60g | Carbs: 338.86g.
Lunch: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Гранат, Майонез, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сибирская Коллекция Пельмени Телячьи. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|