Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1361 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 80.47g | Carbs: 111.49g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Перекресток Багет Фитнес. Lunch: Мистраль Рис Басмати Отварной, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками. Dinner: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Мёд, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Coconut Flavour. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|