Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1103 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 57.57g | Carbs: 128.28g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Печем Дома Кекс Шоколадный. Lunch: Сахар, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ванта Хлеб с Отрубями. Dinner: Плов с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__KOnfetKA __'s Weight History
|