Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1245 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 55.80g | Carbs: 158.30g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Авокадо Авокадо, Баженовский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Dinner: Хурма, Варенье. Snacks/Other: Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Изнурительная диета, голодание или... Съем - ка я ещё кусочек...🤫
А потом... Тяжкие вздохи около шкафа и зеркала🤦♀️
Знакомо??????? 🙀а скоро Новый Год, хочеться выглядеть стройной?🧚♀️
А хочешь:
👠Красивую фигурку;
👠Здоровье;
👠Позитивное общение;
👠Мотивацию.
?????????????????????????
Жду тебя в чате💋 "Стройняшки" 💋! Отправь мне: "хочу к вам" по номеру:89233107152. И ты увидишь, что худеть замечательно и интересно, а результат не заставит тебя ждать!!! 🤩😍
28 Nov 20 by member: vfhjcxdhv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|