Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1299 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 91.74g | Carbs: 117.00g.
Breakfast: Herbalife ОЯН, Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Куриные Сердечки в Сметане, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Arla Сыр Натура Light, Ветчина, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Восход Энержи Хлеб Минский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_leonov's Weight History
|