|
Бег на дорожке, день 13 (60мин/484кл/5.63км)
Интервальное голодание 14/10 день 3
|
57.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1126 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 66.31g | Carbs: 119.02g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Lunch: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Лента Салат Капуста по-Грузински, Лобио, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|