Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
58 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
2428 kcal
|
Fat: 110.92g | Prot: 85.33g | Carbs: 268.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой. Lunch: Snickers Сникерс. Dinner: Бургер Кинг Молочный Коктейль, Бургер Кинг Двойной Чизбургер, Бургер Кинг Наггетсы, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriyakuz1998's Weight History
|