Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1233 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 51.66g | Carbs: 143.28g.
Breakfast: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Творожная Запеканка с Изюмом, Каравай Хлеб Традиционный, Свинина Запеченая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком и Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Snacks/Other: Каравай Батон Нарезной, Черкизово Колбаса Московская. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия Кост's Weight History
|