Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1802 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 84.45g | Carbs: 230.00g.
Breakfast: Herbalife Herbal Aloe, Своя Линия Вишня без Косточки, Extra Virgin Olive Oil, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Herbalife Бета Харт , Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Snacks/Other: Своя Линия Вишня без Косточки, Біла Лінія Йогурт, Egg, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат, Фрукты Мандарины, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Бета Харт, Cinnamon Raisin Biscuit, Яблоко Яблоко, Egg, Хит Продукт Грецкий Орех, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Травяной Концентрат, Своя Линия Вишня без Косточки, Сильпо Грейпфрут , Біла Лінія Йогурт. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofiSmyrnova's Weight History
|