Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1421 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 55.33g | Carbs: 177.63g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Шереметьевские Торты Пирожное Капелия. Lunch: Черкизово Колбаса Московская, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, ВкусВилл Говядина Тушёная, Maltagliati Макаронные Изделия. Dinner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|