Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1110 kcal
|
Fat: 27.00g | Prot: 21.90g | Carbs: 194.05g.
Breakfast: Свитлогорье Сливки 10%, Виктория Пирожок с Рисом и Яйцом , Чай, Кофе. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Яблоко, Develey Соус Тар-Тар, Балтика Пиво 0, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Свитлогорье Сливки 10%, Кофе. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesia1712's Weight History
|