Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
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62.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2020:
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1728 kcal
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Fat: 79.01g | Prot: 76.61g | Carbs: 178.74g.
Breakfast: Mineralwasser, Kräutertee, Espresso, Rotbäckchen Klassik. Lunch: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Dulano Katenschinken, Becel Pro Activ, Weich Gekochtes Ei, Gelee (Alle Sorten), Aldi Trauben Kernlos, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Vitakrone Waldorfsalat, Gutes Land Gouda Jung, Mohnbrötchen. Dinner: Mais, Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Butter, Möhren. Snacks/Other: Ketchup, Aldi Gouda Jung, Ja! Fleischwurst, Aldi Katenschinken, Becel Pro Activ, REWE Bäcker Brötchen , Trolli Saure Glühwürmchen, Mon Chéri Mon Chéri, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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kirchgellersen's Weight History
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