Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
58 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1448 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 31.86g | Carbs: 179.63g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое» с Кусочками Шоколада, Nespresso Кофе, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Гречка Отварная, Сухие Семена Чиа, Гармония Молоко 3,5%, Вязанка Колбаса Докторская, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Свежевыжатый Яблочный Сок, Biotta Свекольный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. Snacks/Other: Красная Цена Чернослив Сушеный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilyAleks's Weight History
|