Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
703 kcal
|
Fat: 24.05g | Prot: 72.57g | Carbs: 48.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриное Филе на Гриле, Яйцо Всмятку, Гречка Вареная. Dinner: Паспье Майонезный Соус 20%, Пекинская Капуста, Магнит Сыр Российский 50%, Лук, Приневское Шампиньоны Свежие, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gnomulya2020's Weight History
|