Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
105.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
3061 kcal
|
Fat: 134.72g | Prot: 107.53g | Carbs: 307.52g.
Breakfast: Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Чай, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Любимов Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Овсяное Печенье, MacCoffee Маккофе, Жареная Рыба (в Панировке), Картофельное Пюре, Жареная Рыба (в Панировке), Гречка Отварная. Dinner: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Other: Чудо Сирочок Персик, Danone Растишка Йогурт Банан , Оболонь Пиво Светлое, Своя Лінія Чипсы, Фанни Десерт Сырковый Вершковый, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|