Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
116.3 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1691 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 116.79g | Carbs: 207.65g.
Breakfast: Чай с Медом, Магнит Банан, Каравай Хлеб Старосельский, Каша Рисовая на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Бузулукское Молоко Сливочное Масло. Lunch: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Мандарины, Окей Груша Санта Мария, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Каравай Хлеб Старосельский, Борщ с Курицей. Dinner: Бузулукское Молоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Дыня, Хек Запеченный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeich105's Weight History
|