Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1505 kcal
|
Fat: 97.76g | Prot: 117.57g | Carbs: 35.42g.
Breakfast: Rainbow Ветчина, Чибо Кофе без Сахара, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: IL Патио Овощи Гриль, Город Сад Индейка Запечённая. Dinner: Витамин Шпинат, Ашан Цветная Капуста, Пятерочка Помидоры, Delight Креветки. Snacks/Other: Winco Творог 4%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|