Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1519 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 80.44g | Carbs: 140.79g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Сарафаново Молоко Отборное . Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Dinner: RIOBA Сливки 10%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Индилайт Ветчина из Индейки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|