Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
141 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
960 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 28.33g | Carbs: 105.30g.
Breakfast: Киндер Шоколад со Злаками, Киндер Шоколад со Злаками, Слабое Кофе с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Setra Паштет из Индейки, Жареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikyr's Weight History
|