|
-
|
64.6 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1933 kcal
|
Fat: 68.12g | Prot: 67.34g | Carbs: 258.47g.
Breakfast: Крутой Окер Семечки Жареные, Магнит Яблоко, Конфета, Кофе с Молоком, Сметана, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Конфета, Чай, Магнит Яблоко, Чай, Конфета, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Огурец (с Кожурой), Сметана. Dinner: Макароны Отварные, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Крутой Окер Семечки Жареные. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Крутой Окер Семечки Жареные, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|