Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
83 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
955 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 24.99g | Carbs: 134.81g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Кукурузная Крупа в Пакетиках. Snacks/Other: Банан, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|