Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1783 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 65.83g | Carbs: 173.87g.
Breakfast: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Любительские , Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Изюм (без Косточек). Lunch: Красное и Белое Belbosco , Lay's Чипсы Зелёный Лук. Dinner: Имбирь Маринованный, Еко Кабачковая Икра , Помидор Сливка, Яичница, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Еко Кабачковая Икра, Бразильские Орехи, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Леовит Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha8313's Weight History
|