Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1766 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 146.56g | Carbs: 155.79g.
Breakfast: Extra Virgin Olive Oil, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 1 на Воде, Яблоко Яблоко, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Своя Линия Вишня без Косточки. Lunch: Інделіка Филе Индейки , Billa Пекінська Капуста, АТБ Огурец, Яблоко Яблоко, Egg, Ашан Сыр Бри, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Біла Лінія Йогурт, АТБ Перец Болгарский, Herbalife Травяной Концентрат. Dinner: Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Herbalife Бета Харт , Ашан Сыр Бри, Herbalife Формула 1 на Воде, Хит Продукт Грецкий Орех, Herbalife H24 Восстановление Силы , Яблоко Яблоко, Фрукты Мандарины, Egg, Herbalife Herbal Aloe, Своя Линия Вишня без Косточки. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofiSmyrnova's Weight History
|